Kursbeschreibung

Eine Stunde für alle, die ihren Blick für die Ausführung von Asanas schärfen möchten. In dieser Stunde spielt die Bewusstmachung von Haltung und Bewegung eine große Rolle. Ziel ist, die Körperwahrnehmung und das Körperverständnis zu verfeinern. Sie werden sich freier in Ihrem Körper fühlen.

Ich freue mich auf Sie, auch ohne Anmeldung. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit, in der Sie sich gut bewegen können und essen Sie vor der Stunde keine großen Mahlzeiten.

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Was gibt es Neues?

01 YOGA RETREAT IM SPREEWALD 2019

GO WITH THE FLOW

Im Herbst 2019 möchte ich mit euch ein wunderbares, langes Wochenende verbringen, das größer ist als der Alltag.

Wir werden an diesen Tagen in eine tiefe, umfangreiche Yogapraxis gehen mit kraftvollen, fließenden Klassen, Tiefenentspannung nach Yoga Nidra, geführten Meditationen und einer Klangreise.

Freitag, 27.09 - Montag, 30.09 2019

3 Übernachtungen

Brunch & Abendessen

5 Yogaeinheiten

1 Klangreise

Finnische Sauna & Bio-Sauna

Einzelzimmer | 361 €

Doppelzimmer | 301 €